Les aliments dont l’indice glycémique (IG) est bas, peuvent être mangés à volonté. Cela tombe bien car ce sont bien évidemment ceux qui sont riches…

L’ail des ours et ses trésors de bienfaits Par Caroline TancrèdeNaturopathe, créatrice de Détox en Sologne L’ail des ours ou ail sauvage comme sa cousine…